The best Side of https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161

The best Side of https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161

Blog Article

เนยถั่ว ถือเป็นวัตถุดิบอีกหนึ่งชนิด ที่เหมาะกับการมา อกไก่ปั่น แสนอร่อย ด้วยกลิ่นที่หอม แถมยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร เช่น ควบคุมน้ำหนัก เพิ่มปริมาณ ไขมัน ดี ใน ร่างกาย มี ไฟเบอร์ สูง และอุดมไปด้วย โปรตีน

     คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ

จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส.

ทำความสะอาดอกไก่: ล้างอกไก่ด้วยน้ำเกลือก่อนต้มเพื่อไม่ให้มีกลิ่นคาว จากนั้นต้มจนสุกและบีบน้ำออกให้แห้ง

อกไก่ปั่น โดยทั่วไปแล้ว คนเล่นกล้าม หรือ คนออกกำลังกาย หนักที่ต้องการ โปรตีน มากอยู่แล้ว จึงต้องทาน อกไก่ เพราะ อกไก่ อุดมไปด้วย โปรตีน จากธรรมชาติ ไปเสริมสร้ง กล้ามเนื้อ ที่สึกหรอ เพราะการทาน อกไก่ปั่น จะช่วยเรื่องการ ดูดซึม ได้ดีเพราะเป็นของจากธรรมชาติ และ ร่างกาย สามารถดูดซึมได้เลย

ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ

แผ่นเกี๊ยว, อกไก่ปั่นละเอียด, แตงกวา, แครอท, น้ำจิ้มซีฟู๊ด

(เฉพาะสั่งซื้อออนไลน์ ไม่เสียค่าบริการ)

- กระเทียมสับละเอียด (หลายกลีบหน่อยนะคะ ตอนอบจะหอมมาก)

เป็นยังไงกันบ้าง วิธีทำ อกไก่ปั่น ง่ายมาก ๆ เลยใช่ไหมล่ะ เพียงแค่มีวัตถุดิบพวกนี้ก็สามารถเตรียม อาหาร ในทุก ๆ วันของคุณเอาไว้ได้ อย่าลืมไปลองทำกันดูนะ

การชำระเงิน ผ่านอินเตอร์เน็ต แบงกิ้ง

เมนูล้างตู้เย็นแบบเฮลตี้ ลาบ”อกไก่” ทำง่าย ได้กล้าม แซ่บซี๊ด

บัญชีผู้ใช้ check here ประวัติการสั่ง รายการโปรด รับข่าวสารจากร้านค้า บริการลูกค้า

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป